古代エイジプト人も実践!! 健康&病気改善健康法は驚くべき効果(@_@)

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IBT(Inclined Bed Therapy)って!?

近年、注目されつつある健康法

機械工学を専門とするイギリスのアンドルー・フレッチャー氏が
1990年代半ばに開発したIBT(Inclined Bed Therapy)。

ベッド傾斜療法!!

必要なものは、コンクリートブロック、レンガ、材木など、丈夫で厚みのあるもの
ならなんでもOKです。
BT(Inclined Bed Therapy)は、頭が高くなるようにベッドの脚を持ち上げ、
傾斜させて寝るだけの健康法です。

出典 http://www.earthclinic.com

効果は絶大!!様々な病気が改善

循環器や呼吸器の病気をはじめ、糖尿病、アルツハイマー病、パーキンソン病、
多発性硬化症(MS)、脊髄損傷、脳性小児まひ、静脈瘤、慢性静脈不全、下腿潰瘍、乾癬、不整脈、不眠症、偏頭痛、浮腫、頻尿など、さまざまな病気が改善。

 1997年の国際フェアで注目を浴びるようになったIBTは2000年、健康改善に大きな効果をもたらす健康法としてイギリスのテレビニュースでも報道された。

そのなかで、背部損傷でほとんど足を動かせなくなり、10年間車いす生活を余儀なくされてきた男性が登場し、IBTを試してみると、まもなく立ち上がれるようになり、歩行訓練を始めつつある事例が紹介された。

出典 http://news.nifty.com

出典 http://i.huffpost.com

いかに循環させるのかということに注目

肺循環において、心臓から出た血液は肺の毛細血管に入り込み、呼吸で二酸化炭素を放出して酸素を取り込むと同時に、水分も蒸発させるのではなかろうか。それで、血液は肺を通る際に濃縮される。また、体循環においては、例えば腎臓に流れ込む動脈血は、静脈に出ていく静脈血よりも濃厚になっている。そこに重力の効果が加わって、心臓のポンプ機能を助けているのではないかというのだ。


我々が垂直に立ち続けている場合、重力は血液の循環を妨げる傾向はある。この点に関しては、脚が疲労するだけでなく、浮腫んでくるなどの症状からも、理解しやすいだろう。だが、水平に寝続けても、我々の健康維持は難しい。寝たままでは体を動かすことはできず、食事においても消化に問題を及ぼすだけではない。

 例えば、NASA(米航空宇宙局)では宇宙飛行士を訓練したり、健康状態の変化を調べるために、ヒトを横に寝せて、頭の位置を上下させるなど、さまざまな実験を行ってきた。そして、頭を下げるだけでなく、体を水平に維持するだけでも、退化的な変化が起こることを確認している。長期床に臥してしまうと、なかなか病気から回復できない現実からも想像がつくように、体を横にした状態が維持されると、我々は健康を害するのである。

出典 http://news.nifty.com

最善は傾斜角5度を生み出す15センチ持ち上げた時

イギリスのスタンダード・ダブルベットの頭側を10センチ持ち上げると、食塩水はループの片側を下向きにチューブの底に沿って流れた。真水は同じ側でその上を流れた。すなわち、一つの管の中で二方向の流れが生み出されたのだ。頭側を12.5センチ持ち上げると、完全に1周する循環が生まれた。

そして、最善は傾斜角5度を生み出す15センチ持ち上げた時だった。実際に体験してもらうと、その角度においては、静脈瘤が4週間で消えるなど、循環にポジティブな変化を確認できたのだ。

出典 http://www.refluxmd.com

古代エジプト人はIBTを実践していた?

古代エジプトのファラオたちは、傾斜ベッドを愛用

彼らの墓で発見されたベッドから窺い知れ、博物館でも確認できる。それらのベッドを見ると、船底形に曲線を描いているものもあり、傾斜角の計測は難しい。だが、頭のほうが高くなっており、低い足のほうには体がずり落ちるのを防止するガードが付いていることがわかる。

出典 http://news.nifty.com

体験する変化は・・・・!?

排尿が促されることである。IBTを始めると、より多くの老廃物が血液から取り除かれるようになり、尿は濃くなるという。そして、水分が多く排出されるため、水分補給はこれまで以上に求められるようになるとされる。

理学療法士、栄養士、そしてトラウマ解放セラピストのケン・ウゼル氏によると、奇しくも感情的なトラウマが3~4週間で解放されるようになり、健康面で改善がみられるようにもなるという。

IBTは循環、代謝、免疫力を高める

ツタンカーメンのベッド

出典 http://biz-journal.jp

実践するには・・・

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